20代なのに物忘れが激しい原因は?若年性健忘症か?

20代なのに物忘れが激しい原因は?若年性健忘症か?

最近忘れっぽいと感じることが多くなったら要注意!ひょっとしたら若年性健忘症かもしれません。

 

若年性健忘症の症状〜当てはまったら可能性あり〜

▼単語が出てこず「あれ、これ、それ」といった代名詞をやたら多用する。

 

▼わからない単語が増えてくる

 

▼聞いたことをすぐに忘れる。

 

▼人の話すことが理解できない

 

若年性健忘症の原因

▼若年性健忘症の原因としては脳をあまり使わなくなったことが大きな原因の一つとして考えられます。

 

▼パソコンやテレビで、なんでも受動的に楽しめるようになった今の時代わざわざ自分で楽しみを見いだす必要がなくなりましたよね。

 

▼これは便利になったともいえますが、脳を使う機会が減ったということにもなります。

 

▼若年性健忘症は便利すぎる環境による副作用ともとれますよね。

 

趣味を作ろう

▼趣味がなく、マンネリ化した毎日を送っている人なんかはなりやすいといいます。

 

▼ゲームや映画というのはしょせんは受け身の娯楽でしかないので、脳を動かすことをほとんどしません。

 

▼なのでそういったものではなく、読書だとか小説を書くだとか漫画を描くだとか、何かしら自分の脳みそを使ってやる趣味をつくることが若年性健忘症の予防や改善の方法の一つです。

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